10種最佳按摩讓你從冬眠中醒來！

整復
氣結

利用蜂蜜的粘性，按摩師的手提起皮膚，鬆開卡住的肌肉。 蜂蜜中的維生素、酶和 30 多種礦物質通過特殊技術到達皮膚深層。 按摩總是從四肢開始，然後逐漸移動到身體的其他部位。 按摩的元素可以不同，這取決於人的需要和他們的一般狀況。 輕柔的擊打之後是更強力的擊打，讓肌肉放鬆，從而釋放緊張和壓力。 我們的呵護巧克力按摩為您提供徹底的放鬆和皮膚再生，結合 100 percent 天然、無添加劑的巧克力、清爽的瑞典式和排毒淋巴按摩元素。 它能加速淋巴和血液循環，加速廢物和毒素的排出，使你的皮膚更緊緻，而巧克力能長時間滋潤和軟化皮膚。

中式按摩採用全身按摩、穴位按摩、被動運動和促進關節活動的技巧。 作為專業運動員的醫療和運動按摩師，以及運動機能膠帶治療師，我主要治療那些來找我的人的問題和痛苦。 同時，我的看法是，除了運動，除了健康的飲食，定期的按摩也是必不可少的輔助品；它可以放鬆、提神並對整個身體產生有益的影響。 它的精油通過刺激冷感感受器來冷卻皮膚，並具有溫和的麻醉作用，並有助於預防和減少炎症和感染。

它主要發生在腹部、臀部、臀部和大腿上。 按摩可改善血液循環、淋巴循環以及組織的充氧和新鮮度。

讓我們看看在呵護療程中我們的身體有何變化！ 血液供應顯著增加，這意味著細胞對氧氣和營養物質的吸收得到改善。 它刺激淋巴循環的功能，這意味著一種排毒開始（這就是治療後休息和多喝水如此重要的原因！）。 如果我們進一步思考這個過程，就會發現良好的血液和淋巴循環也是適當增強免疫力的基礎。

他是  1813 年在斯德哥爾摩創立中央理療和按摩研究所的人。 腿部和腳底按摩直至膝蓋，以及上背部和頭部按摩。 按摩是用特製的泰國花梨木棒進行的。

如果您在接受按摩之前有任何健康問題或疾病，請務必諮詢您的醫生，以確保它安全且適合您。 GerincFix 30 按摩理療包括在舒適的 Mollinary 動力按摩床上進行 30 分鐘的背帶按摩理療。

Ayurvedic doshas 是身體中的基本生物力量，它決定了個人的身心特徵、敏感性和反應。 瑞典式按摩是一種應用於全身的傳統按摩技術。 該程序起源於瑞典物理治療師 Per Henrik Linge，他在 19 世紀初開發了按摩技術。 按摩時，我們通常會穿著舒適的衣服或毛巾，按摩時將其取下。 按摩治療師通常使用油或其他身體護理產品來促進肌肉的撫摸和按摩。  按摩的持續時間各不相同，通常在幾分鐘之間，具體取決於工作區域和強度。

按摩療法非常適合解決腰痛和慢性僵硬等問題區域。 專業的治療師可以查明疼痛的根源並幫助您制定完美的按摩方案。 提供專業按摩的按摩師會在各方面關注客人的需求，這樣提供的按摩體驗會更加決定性。 在第 thirteen 區的按摩服務期間，我們特別關注客人的需求。 背部按摩時，客人俯臥，按摩師在客人腳踝下墊上滾輪墊，放鬆肌肉。